孕期仰卧会造成兔唇和足内翻吗?

时间:2021-04-22 11:02来源:原创作者:小西姐姐点击:

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同事敏敏已怀孕三个多月,自从怀孕后敏敏变得甚是敏感。前几天听别人说怀孕期仰卧会导致胎儿兔唇和足内翻,这让她很担忧,因为她已习惯仰卧的睡姿,只要是侧卧她就睡不着觉。发现这两天敏敏很不开心,整天提心吊胆孩子会是兔唇,多影响孩子形象啊。

其实每一个孕妇都可能像敏敏一样,怀孕后特别关注胎儿的健康,生怕在怀孕期出点差错而影响宝宝一辈子。由于怀孕后肚子不方便,部分孕妇习惯仰卧睡姿,但有人却说孕期仰卧会导致胎儿兔唇和足内翻,这到底有没有科学依据,不妨来探索一下。

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孕期仰卧会导致兔唇和足内翻吗?

1、兔唇
确切地说,孕期仰卧并不会导致胎儿兔唇,胎儿兔唇是因为脸部在胚胎发育早期异常引起的,跟睡姿没有任何联系。若孕期吸烟酗酒或经常吸二手烟、孕妇受到病毒感染或服用致畸药物等会导致兔唇;兔唇也有一定的家族遗传性,若夫妻中有一人是兔唇,有可能通过基因遗传使得胎儿发生兔唇。

2、足内翻
足内翻是指足关节呈现半脱位状态,胎儿足部内翻或内收。若孕妇睡姿不对可挤压胎儿腿部,使得胎儿足部不能自然伸展,因为足部长期处于异常弯曲状态,所以易出现足内翻。然而孕期仰卧并不是导致足内翻的主要原因,若是胎儿在子宫中姿势不当引起的足内翻,出生后多对脚部按摩就能逐渐恢复;若是病理性的,需寻求医生帮助。

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孕妇长期仰卧睡姿会怎么样?

怀孕早期采取仰卧位,能促进全身放松,消除疲劳感。不过怀孕八个月后,若孕妇长时间仰卧睡姿易出现头痛头晕、出汗、心慌和血压下降,严重时可导致神志不清和呼吸困难。

因为随着子宫不断增大,仰卧睡姿可压迫脊柱,使得脊柱两旁大血管受压,血液不能顺利流向心脏,导致回心血量减少,同时也会使得心脏向全身输出血量减少,使得重要器官供血不足,如心脏、大脑和心脏,进而引起血压下降。

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另外心脏排出血量不足,再加上大动脉受压,可减少对子宫供血,使得胎儿缺氧,进而导致胎心加快或减慢,以至于胎儿窒息和死亡。

孕妇该采取怎样的睡姿?

对于孕妇来说左侧卧是最好的睡姿,此睡姿能使得腹肌放松,保持血流通畅和呼吸,防止增大的子宫压迫下腔动脉、静脉和肾脏,同时也能保证心脏排血量,提高肾脏功能,减轻水肿,也能为子宫和胎盘提供充足氧气和营养,促进胎儿健康生长发育,减少早产和宫内发育迟缓发生率。

另外左侧卧睡姿也能使得右旋子宫转向直位,帮助纠正异常胎位。除此之外,左侧卧位也能维持下半身血液回流通畅,减轻膨大的子宫对输尿管带来的压迫,预防外阴和下肢静脉曲张,同时也能预防痔疮和下肢水肿,减少水钠潴留。

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温馨提示
孕妇不管是晚上还是白天睡觉时都应采取左侧卧位,到了孕晚期尽量把脚垫得高一点,能缓解脚和腿水肿问题。对孕妇而言,正确的睡姿至关重要,不仅能提高睡眠质量,也能确保胎儿正常发育。除了注意睡姿外,也要调整好饮食,保持适度运动和乐观的心态。

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